神主ＤＪの記憶　し～ま版

こんばんは、高千穂神社の禰宜さんです。

今日は毎週火曜日のルーティンワーク　ディ！waveの担当日です。

ラジオでは毎週ゲストを相手にいろんなお話をしますが、今日はＡＳＡ（奄美スポーツアカデミー）の方が来てスポーツ教室のことを色々教えてくださいました。

ＡＳＡはＮＰＯ法人で奄美市の総合運動公園の指定管理者にもなっているのですが、運動公園の施設を利用して市民が気軽にスポーツに親しんでもらおうと工夫を凝らし、取り組んでいる様子を伺いました。

スポーツ教室には今話題のフットサルやグラウンドゴルフ、初心者向けのダンスや年配の方でも安心して取り組める社交ダンス、ヨーガ、などなど多彩なプログラムを準備しているそうです。
意外だったのは社交ダンスがかなりの運動量を要し汗だくになる程だということでした。そしてご夫婦で参加される方も多いそうです。

私も日頃の運動不足解消のために何かしないといかんかな？